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2025年04月13日

糖尿病と診断されているため、２ヵ月に１回、血液検査と薬をもらうために君津の谷川クリニックさんに行っています。
前回の検査翌日に先生から電話がかかって来て、ＣＫという値が上がっているが何かしましたか？と
同時にＧＯＴなども高いと

病院から電話が来るとビビります・・・

はいはいやりました。検査前日の夜にスクワットを吐きそうになるくらい
嫌な事があるとスクワットをします。嫌な事ばかりなのでスクワットばっかりやってます。
悲しみや憎しみの様なネガティブな感情なんてスクワットをすれば感じなくなります。
大げさではなく、人生最高の解決法なんではないかと思います。


ちなみに今回のＨｂａ１ｃは
５．８でした




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